【减肥日记】吃席（我TM吃吃吃……）|饮料|甜汤|排骨|玉米|黄花菜|木耳|香干青椒|米粥
2023-07-06
【资料图】
160cm，
饮食日记
午餐：（吃席，无法记录。但吃撑了出来的）
300ml椰汁➕100ml橙汁➕一碗甜汤
晚餐：10几块排骨➕2截玉米➕8块黄花菜➕9块木耳➕4块香干烧青椒➕6块烧豆角➕一碗米粥
习惯记录
昨日睡眠：2：00～7：00（又累又失眠）
饮水：600ml
哔哩哔哩 2023-07-06 00:47:36
【资料图】
160cm，
午餐：（吃席，无法记录。但吃撑了出来的）
300ml椰汁➕100ml橙汁➕一碗甜汤
晚餐：10几块排骨➕2截玉米➕8块黄花菜➕9块木耳➕4块香干烧青椒➕6块烧豆角➕一碗米粥
昨日睡眠：2：00～7：00（又累又失眠）
饮水：600ml
